Jaká je doporučená denní dávka soli?

Doporučená denní dávka soli, je cca 5 gramů na den. Doporučená denní dávka cukru je cca 30 gramů na den. Cukr i sůl, lidské tělo potřebuje. Nadbytečný příjem ale vyvolává různé zdravotní problémy. Nadbytek cukru nebo nadbytek soli, vás v konečném důsledku může i zabít.

Co je horší? Sůl nebo cukr? Škodí víc nadbytek soli nebo nadbytek cukru?

Sůl a cukr bývají označovaný jako „bílé drogy“. Obě dvě látky (v přiměřeném množství) lidské tělo nezbytně nutně potřebuje pro život.... [...]

ČÍST VÍCE

COPYRIGHT © 2024 Jak-Hubnout.eu | Kontakty | Mapa stránek | Ochrana osobních údajů | Hubnutí A - Z | Mobilní verze