Vzorový jídelníček na týden – co jít při hubnutí bez diety?
Hubnutí podle nějaké přesné diety moc nefunguje. Jistě, je i řada rozumných diet, které vám sestaví přesný dietní jídelníček. Pokud se jím budete... [ ČÍST VÍCE ]
Hubnutí je hra, aneb hubneme zábavně
Bojíte se začít zhubnout? Děsí vás představa, jak se svojí postavou poskakujete někde v posilovně nebo ve fitness centru? Máte strach z toho, že nedokážete... [ ČÍST VÍCE ]
Jak zhubnout po porodu
Narození dítěte je bezesporu neuvěřitelně nádherný zážitek. Ale účinky těhotenství mohou být pro vaši postavu doslova „zničující“. Celá řada... [ ČÍST VÍCE ]
Jak zhubnout bez cvičení
Přemýšlíte, jak zhubnout bez cvičení? Existuje mnoho zaručených návodů jak zhubnout pomocí zázračné diety i bez cvičení. To vám ale radit nebudeme.... [ ČÍST VÍCE ]