Může za břicho u mužů pití piva?
Pivní břicho je asi nejvíc nenáviděnou části mužského těla. Přitom tento název (tedy „pivní břicho“) není ani trochu správný. Je to totiž jen velmi rozšířený mýtus. Za „pivní břicho“ pití piva vůbec nemůže.
Existuje nejedna vědecká studie, která to prokazuje. Vědci například po dobu 4 roků monitorovali 20 tisíc mužů a sledovali jejich konzumaci piva a změny tělesné váhy. Ukázalo se, že přímá spojitost mezi pitím piva a růstem „pivního břicha“ neexistuje.
Je to totiž celé trochu jinak. Mnoho mužů, kteří mají rádi dobré jídlo, posedávání s kamarády po hospodách pije často pivo. Za růst břicha ale u nich může především špatný životní styl, nadměrná konzumace tučných a nezdravých jídel. Pivo se na tom podílí jen v minimální míře.
Obsah kalorií v pivu není tak výrazně vysoký. Půl litru piva obsahuje 168 kcal (tj. 705 KJ). Pivo je především voda, malé množství cukrů, vitamíny skupiny B s minerály – draslík, hořčík a zinek.
Přiměřená konzumace piva podporuje chuť k jídlu. Pivo má pozitivní efekt na trávení, nervový systém anebo také i na tvorbu červených krvinek. Nadměrná konzumace (tak jako u každého alkoholu) může poškodit játra a ledviny.
Mohlo by vás také zajímat: Kalorie v pivě, Cvičení na břicho, Hubnutí břicha (i pro muže)
I když by se mohlo zdát, že hubnutí je doménou žen, najde se i celá řada mužů, kteří nejsou spokojeni s tím, jak vypadá jejich postava a chtěli by... [...]
Která žena by nechtěla mít hezké, ploché a štíhlé bříško? Jen málokteré se zamlouvá nevzhledný tukový polštář v oblasti břicha. V tomto článku... [...]
V tomto článku se zaměříme na to, jak zhubnout přes břicho, a zbavit se nadbytečného tuku právě v oblasti břicha. Existuje celá řada „zaručených“... [...]
Dodržovat správný pitný režim je důležité nejenom při sportu a jiných obdobných aktivitách. Pitný režim by si ale měli hlídat všichni, především... [...]
Při snaze zhubnout o pár kilo, není důležité jenom to, jestli a jak často chodíte cvičit, nebo to, jak vypadá váš jídelníček. Důležité je, mimo... [...]
Možná nejste spokojeni s tím, že vaše přítelkyně, přítel, manžel, manželka nebo někdo z rodiny je obézní, a přemýšlíte, jak ho přesvědčit,... [...]
Nikdy není příliš pozdě na to, abyste se zamysleli nad svou váhou a začali s ní něco dělat. Velké množství tuku v oblasti břicha je zaručený recept... [...]
Těhotenství a následný porod zdravého miminka, je asi jeden z nejkrásnějších zážitků, jaký může ženu potkat. Na tom se shodnou snad všechny maminky.... [...]