Za „pivní břicho“ pití piva vůbec nemůže - je to jen mýtus.
Pivní břicho je asi nejvíc nenáviděnou části mužského těla. Přitom tento název (tedy „pivní břicho“) není ani trochu správný. Je to totiž jen velmi rozšířený mýtus. Za „pivní břicho“ pití piva vůbec nemůže.
Existuje nejedna vědecká studie, která to prokazuje. Vědci například po dobu 4 roků monitorovali 20 tisíc mužů a sledovali jejich konzumaci piva a změny tělesné váhy. Ukázalo se, že přímá spojitost mezi pitím piva a růstem „pivního břicha“ neexistuje.
Je to totiž celé trochu jinak. Mnoho mužů, kteří mají rádi dobré jídlo, posedávání s kamarády po hospodách pije často pivo. Za růst břicha ale u nich může především špatný životní styl, nadměrná konzumace tučných a nezdravých jídel. Pivo se na tom podílí jen v minimální míře.
Obsah kalorií v pivu není tak výrazně vysoký. Půl litru piva obsahuje 168 kcal (tj. 705 KJ). Pivo je především voda, malé množství cukrů, vitamíny skupiny B s minerály – draslík, hořčík a zinek.
Přiměřená konzumace piva podporuje chuť k jídlu. Pivo má pozitivní efekt na trávení, nervový systém anebo také i na tvorbu červených krvinek. Nadměrná konzumace (tak jako u každého alkoholu) může poškodit játra a ledviny.
Mohlo by vás také zajímat: Kalorie v pivě, Cvičení na břicho, Hubnutí břicha (i pro muže)
Kolik promile je jedno pivo? Jak rychle vystřízlivím?
Přepočítávat množství vypitého alkoholu, na promile v krvi, není příliš jednoduché. Roli hraje rychlost vstřebávání alkoholu do krve v žaludku... [ ČÍST VÍCE ]
Seznámení přes internet – jak začít a na co si dát pozor?
Seznámit se online, najít konečně tu pravou lásku (nebo alespoň nějakého fajn člověka), je dnes snadnější než dříve. Seznamování přes internet,... [ ČÍST VÍCE ]
Proč mi rostou málo vousy? Nebo proč nerostou vůbec? Jak zrychlit růst vousů?
Růst vousů u muže (rychlost růstu, hustota a kvalita „obličejového“ porostu), je ovlivňována mnoha různými faktory. Velkou roli hraje genetika, zdravotní... [ ČÍST VÍCE ]
Jak zhubnout břicho do plavek před dovolenou? Jenom cvičení nepomůže!
Před letní dovolenou, někde v plavkách na pláži, by si řada žen, přála mít hezké, ploché a štíhlé břicho. Pánům by se asi nejvíc líbil „six-pack“,... [ ČÍST VÍCE ]
Nejjednodušší cesta hubnutí pro muže – cvičení x dieta?
Jsem normální muž, lehce po čtyřicítce (a po dvou dětech :)), který by rád trochu zhubnul (nebo spíše dále nepřibíral). Před rokem, jsem se dostal... [ ČÍST VÍCE ]
Jak se zbavit tuku na břiše a bocích
Možná to znáte sami, snažíte se zhubnout, dodržujete dietu, usilovně cvičíte, ale vaše váha se mění jen pomalu nebo dokonce vůbec. A když už se vám... [ ČÍST VÍCE ]
Hubnutí na břicho: Jak zhubnout při běhání
Běhání je jedna z nejlepších metod, jak zhubnout břicho. Opravdu?? Žádné posilování břicha nebo speciální cviky na hubnutí břicha? Ano opravdu.... [ ČÍST VÍCE ]
Jak zhubnout o 10 kilo za 3 měsíce – moje osobní zkušenost
Rád bych s vámi podělil o svoji osobní zkušenost z hubnutí. V nedávné době se mi povedlo zhubnout o 10 kilo za 3 měsíce a ani jsem se moc nemusel snažit.... [ ČÍST VÍCE ]